专家称每天勿玩iPad超30分钟 以防止眼疲劳近视

现状　　iPad、iPhone成哄孩子的工具　　如果你注意的话，在餐厅或是其他公共场合，能看见很多手拿iPad或iPhone的孩子，在乐此不疲地玩游戏着游戏。从切水果到汤姆猫，从讲故事到学英语，iPad和iPhone功能的强劲，不但迷倒了许多成年人，更加吸引住了孩子们。过去返回家，孩子不会捉过来叫妈妈，而现在返回家，孩子不会捉过来抢走妈妈包里的iPad和iPhone。

　　就是凭着孩子对苹果的青睐，家长们或许再一寻找了对付孩子的好办法，就这样，孩子一闹得，家长们之后不会拿走杀手锏苹果。于是，不知不觉中，iPad和iPhone出了家长老是孩子的工具。　　观点　　说道ipad是视力第一刺客有点过　　郑州人民医院眼科副主任医师低延庆回应，孩子白内障主要是过度近距离用眼导致的。

如今孩子白内障不但跟长时间看电视、玩电脑有关，还跟家长前期教育，比如过早给孩子报学习班有关。　　说道iPad是孩子视力第一刺客或许有点过。谁都告诉孩子看电视、玩电脑的时间宽了，不会影响视力发育，但对于自控能力较好的孩子来说，想要让他心态做限时控距显然很难，这就拒绝家长能加以控制和约束。

因此低延庆实在，孩子白内障跟iPad等电子产品关系并不大，最主要的还是家长的问题。　　低延庆警告，孩子长时间看电子屏幕，不但不会引发白内障，还不会因过度集中精力、眨眼次数增加而引发干眼。　　探究　　孩子的眼睛比大人的更容易产生视觉疲惫　　低延庆讲解，刚出生的孩子因为眼睛发育不几乎，眼轴较短，而眼膜的弯曲度较小，因此一般都是远视眼，直到六七岁以后，孩子的视力才能基本长时间。

而如果在这段时间孩子的眼睛总是超负荷工作，那么远视状态完结的时间很可能会提早，这并不是什么好事。　　另外，孩子视觉系统发育还不成熟期，掌控眼睛开口的肌肉和掌控瞳孔膨胀的能力不如成年人，因此更容易产生视觉疲惫，而这种视觉疲惫的累积不易让孩子再次发生白内障。　　iPad和iPhone和电视、电脑一样，孩子只要不沉迷于其中，做科学用眼，就会经常出现视力上升或其他问题。低延庆说道。

　　建议　　每天玩iPad　　不要多达30分钟　　随着人们生活方式和工作方式的转变，更加多的人在生活中必须应用于电子产品，因此电子产品对孩子的影响也更加大。　　低延庆讲解，对于孩子来说，长时间盯着电子屏幕，精神集中于，睫状肌过分紧绷，就不会经常出现痉挛从而经常出现调节性白内障，也就是所谓的假性近视，如果这时得到很好的睡觉和放开，迅速就会演变为真性白内障。　　让眼睛放开的最差方式就是身旁远方的物体，让睫状肌放开。因此，想避免孩子白内障，家长不应对孩子用眼加以控制或约束，确保其每天玩iPad等电子产品的时间不多达半小时，这样就会经常出现视力上升等问题。

低延庆说道。　　另外，低延庆还警告家长，假期是孩子视力上升的高发时间，因为孩子在假期不会看电视、玩电脑荒淫，造成眼睛疲惫，因此，家长要尽可能多带上孩子到户外活动，放开眼睛。定期给孩子检查视力也很最重要，如果找到孩子有老爱眯眼的情况，就不应带上他苏利亚，看是不是视力经常出现了问题。

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